Hur många är drabbade av sömnprobelm

Mindre skillnad finns också för gott psykiskt välbefinnande, vilket uppges av 85 procent av kvinnorna och 87 procent av männen som är 16 år eller äldre. Psykiska besvär Psykiska besvär kan handla om ängslan, oro eller ångest, sömnbesvär, nedstämdhet. 1 psykisk ohälsa sverige 2 En ny studie kring sömnproblem under covidpandemin och hur det påverkar den mentala hälsan har gjorts av forskare vid Jönköping University (JU). Professor Amir Pakpour och professor Anders Broström, på Hälsohögskolan vid JU har tillsammans med en grupp internationella forskare publicerat två forskningspapper om sömnproblem under. 3 psykisk ohälsa fakta 4 Det visar hälsokostkedjan Lifes nya rapport Hälsobarometern 74 procent lider av sömnproblem I Hälsobarometern har man undersökt hur svenskarna ser på sina kost- och träningsvanor, sömn och stress. Rapporten som bygger på 2 svar visar att hela 74 procent har lidit av sömnproblem det senaste året. 5 – Absolut! Minst 10 procent av alla svenskar har klara sömnstörningar och störd sömn leder till sjukdom. Bland annat hjärt-kärlsjukdomar, diabetes typ 2, utbrändhet, depression etc. Marianne, är en av många som lider av sömnlösa nätter. Orsaken till hennes sömnproblem är nattkissandet. – Ibland är jag uppe två gånger per natt och ibland tio gånger. 6 Sömnproblem kan bero på flera olika saker, men den vanligaste anledningen är långvarig stress. När du är stressad ställer kroppen in sig på vakenhet och detta leder till att du kan ha svårigheter att slappna av, vilket i sin tur kan leda till sömnsvårigheter. 7 psykisk ohälsa barn 8 Allvarlig psykisk påfrestning. 9 Generellt uppger kvinnor, unga, samt de med kortare utbildning och lägre inkomster oftare psykiska besvär. 10
hur många är drabbade av sömnprobelm